腸に優しいミニタルト フルーツ&トリプルチョコ (小麦粉・砂糖・動物性不使用) |
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スイーツが好きな方の お悩み3選 (こんなお悩みありませんか?) |
①太りたくないけど甘いものがやめられない ②お菓子の食べ過ぎで肌荒れしている ③食べた後、罪悪感を感じてしまう |
罪悪感なしでスイーツを楽しみたい方へおすすめ理由3選 (こんなスイーツ作ります) |
①低糖質で植物性原材料を使用。ヘルシーなのに満足感を得ることが出来る。 ②小麦/砂糖/動物性不使用でストレスフリーで食べることが出来る。 ③生のフルーツで酵素も摂れる。 |
レッスンの特徴 |
①低糖植物性チョコレートのお味見が出来る♪
②3つのレシピとフルーツを組み合わせたタルトを作るレッスン♪ (タルト型がなくてもOK) ③酵素・糖質・腸活の【基本のキ】 プチセミナー付き♪ |
レッスンの内容 |
①グルテンフリークッキークラスト ②小麦粉・砂糖・乳製品不使用の チョコカスタードクリーム ③低糖植物性チョコクリーム ④お好きなフルーツ(バナナがおすすめ) *フルーツの種類でお味に変化をつけられます♪(水分の少ないフルーツがお勧めです) |
レッスンの工程 |
①タルトの土台を焼きます。 ②チョコカスタードクリームを作ります。 ③絞りチョコクリームを作ります。 ④①②③を順に組み合わせて完成です。 |
健康を持続するための ミニセミナー付き |
何故?を解決する 健康の基本の基! ①酵素の話 ②糖質の話 ③腸活の話 |
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